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A rejoint le programme le : 9 mai 2023
Posts (68)

7 févr. 2025 ∙ 5 min
Cultiver la sobriété pour retrouver sa souveraineté
La souveraineté personnelle consiste à reprendre pleinement la responsabilité de sa vie et à s’affranchir de ses conditionnements.
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6 févr. 2025 ∙ 2 min
Crise de foi
Le corps ne ment jamais. Il encaisse, tolère mais il finit toujours par s’exprimer. L’excès d’alcool pour engourdir notre foi en soi.
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2 févr. 2025 ∙ 4 min
L’importance de l’autorégulation dans le rétablissement des dépendances
Autorégulation : capacité à gérer ses émotions, ses pensées et ses réactions sans se tourner vers des mécanismes d’évitement destructeurs.
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Genevieve Lafreniere
Administrateur
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