
Apprendre à me gérer...
Il existe plusieurs façons de se rétablir. Dans les fraternités, c'est selon un mode de vie qui comporte 12 étapes. Pour reprendre les mots de mon ancien patron, Patrick, c'est comme si on montait un meuble IKÉA. Ta commode ne serait pas fonctionnelle si tu décidais seulement de suivre l'étape 1, 4, 6, 8 et 9. C'est la même chose pour ce genre de programme. Dans celui des mouvements anonymes, les étapes 1 à 7 servent à fixer notre intérieur, 8 et 9 l'extérieur et 10-11-12 ind