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TOUT SUR LA SOBRIÉTÉ
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Boire ou pas?
Plusieurs membres de la communauté scientifique s'entendent sur le niveau de dangerosité d'une consommation régulière d'alcool.
Genevieve Lafreniere
24 août 20233 min de lecture


Découvrir la sobriété émotionnelle
La sobriété émotionnelle, telle que définie par l'auteure et psychologue clinicienne Tian Dayton, fait référence à un état d'équilibre émotionnel et de bien-être intérieur obtenu grâce à la conscience, la compréhension et à la gestion des émotions. Tian Dayton est reconnue pour son travail dans le domaine de la guérison des traumatismes et de la dépendance, et elle a développé des concepts et des approches pour aider les individus à cultiver leur sobriété émotive. citation Te
Genevieve Lafreniere
21 août 20234 min de lecture


Prière pour générer l'amour de soi
S'aimer inconditionnellement suppose de s'accepter tel que nous sommes avec nos défauts, nos blessures, tout en incarnant nos qualités....
Genevieve Lafreniere
18 août 20232 min de lecture


Prière pour inviter la paix intérieure et le lâcher prise
acrylique sur toile peinte par geneviève lafrenière L'acte de prier a certainement fait ses preuves suite à des millénaires d'existence...
Genevieve Lafreniere
29 juin 20232 min de lecture


Top 10 des vins sans alcool
Quand j'ai arrêté de boire il y a 16 ans, il existait une ou deux bières à 0 ou 0,5% d'alcool. De toute façon mon mentor, tout comme...
Genevieve Lafreniere
29 mai 20231 min de lecture


Cannabis: êtes-vous dépendants?
Un texte à cet égard dans le 24 heures d'aujourd'hui, (le questionnaire se trouve à la fin du texte): https://www.24heures.ca/2023/05/29/...
Genevieve Lafreniere
29 mai 20231 min de lecture
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