Genevieve Lafreniere25 janv. 20192 MinMon hygiène mentaleLes derniers chiffres fournis par la Régie de l’Assurance Maladie du Québec démontrent que la consommation d’antidépresseurs est en plein...
Genevieve Lafreniere22 déc. 20184 MinLa méditation, une hygiène aussi cruciale que se laver chaque jourLa méditation peut être décrite comme une pratique mentale et spirituelle qui implique de se concentrer consciemment sur un objet, une...
Genevieve Lafreniere24 sept. 20173 MinLa dépendance affective Quelles sont mes valeurs? Est-ce que je vis quotidiennement en fonction d’elles? Sinon, qu’est-ce qui m’en empêche?