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TOUT SUR LA SOBRIÉTÉ
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Le dating sobre
Avez-vous déjà attendu au moins 5 rencontres avant de partager votre intimité avec quelqu'un? Êtes-vous prêts pour du dating sobre? J'ai...
Genevieve Lafreniere
22 août 20212 min de lecture


Gestion de l'ivresse mentale
En plus de compléter son journal de bord chaque jour, une pratique quotidienne de la méditation aide à prendre de la distance avec ses...
Genevieve Lafreniere
28 janv. 20212 min de lecture


Apprendre à me gérer...
Il existe plusieurs façons de se rétablir. Dans les fraternités, c'est selon un mode de vie qui comporte 12 étapes. Pour reprendre les...
Genevieve Lafreniere
27 janv. 20212 min de lecture


L'ivresse mentale
L'ivresse mentale ou être saoul mentalement... Dérivé du terme Dry Drunk Syndrom utilisé chez les AA, l'ivresse mentale décrit l'état...
Genevieve Lafreniere
8 janv. 20214 min de lecture


Dry January, les bienfaits d'un janvier sec
CE TEXTE EST UNE TRADUCTION GOOGLE D'UN ARTICLE DE JESSICA MIGALA DU MAGAZINE GOODHOUSEKEEPING.COM https://www.goodhousekeeping.com/healt...
Genevieve Lafreniere
2 janv. 20217 min de lecture


Prière de la sobriété
La prière est souvent utilisée pour faire des demandes extérieures à soi alors qu'elle sert plutôt à se connecter à des principes...
Genevieve Lafreniere
2 janv. 20213 min de lecture


La dépendance n'est pas un choix
J'ai souvent entendu des gens dire que ça déresponsabilisait l'alcoolique ou le toxicomane ( termes qui ne sont plus utilisés aujourd'hui...
Genevieve Lafreniere
5 nov. 20203 min de lecture


Nouvel horaire!
Bonjour à toutes et tous! Mon nouvel horaire est le suivant: - mardi de 13h00 à 21h00 - mercredi de 13h00 à 21h00 - jeudi de 13h00 à...
Genevieve Lafreniere
3 oct. 20201 min de lecture


Ritualiser sa démarche de sobriété
L’addiction… ...sujet encore tabou et souvent méconnu. Pourtant, j’ai l’impression que notre société est plus que jamais connectée à...
Genevieve Lafreniere
26 sept. 20202 min de lecture


Coaching de vie et de sobriété
Coaching de vie Les services d'harmoniOm visent à favoriser une hygiène mentale quotidienne afin de nettoyer les pensées générant stress...
Genevieve Lafreniere
6 sept. 20201 min de lecture


DÉMÉNAGEMENT!
Ma belle famille de clients s'agrandit alors j'ai besoin d'un nouvel espace que je pourrai aussi décorer à mon goût! Je déménage tout...
Genevieve Lafreniere
30 août 20201 min de lecture


Le coaching de sobriété
À quoi m'attendre quand je viens me faire coacher pour développer ma sobriété, mon abstinence, la modération ou maintenir mon...
Genevieve Lafreniere
19 août 20201 min de lecture


Apprendre à s'aimer
Je retrouve mes textes de 2017 que je re-partage sur mon nouveau site. Bonne lecture! TOUT A COMMENCÉ EN 2005.... ...lors de ma quatrième...
Genevieve Lafreniere
13 mai 20202 min de lecture
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